ד״ר גיא רופא | גינקולוג בת״א –
בריאות האישה, הריון ואסתטיקה רפואית

סקירה עדכנית (2014–2024) מצאה קשרים אפשריים בין מסננים כימיים לבין שינויים הורמונליים ומדדי פריון, אך לא נמצאה הוכחה לסיבתיות ישירה. המלצות המפתח: לשלב צל וביגוד, לבחור קרם SPF 30 ומעלה עם כיתוב Broad-Spectrum, למרוח בכמות מספקת ולחדש כל שעתיים. בהריון ובילדים – עדיף לבחור במסננים מינרליים.

מדריך קצר ובהיר לשימור פוריות אלקטיבי - מתי לחשוב על הקפאת ביציות, מה התהליך כולל, זכויות בישראל ואיך להגדיל סיכוי להצלחה. ד"ר גיא רופא.

שיפור איכות הזרע אפשרי ברוב המקרים באמצעות צעדים התנהגותיים ורפואיים ממוקדים. העדויות החזקות ביותר: גמילה מעישון; ירידה במשקל/פעילות ותזונה ים־תיכונית; צמצום חימום אשכים; תיקון וריקוצלה במקרים מתאימים. לתוספים מסוימים (CoQ10, L-קרניטין) יש עדות לשיפור במדדי מעבדה אצל חלק מהגברים, אך ההשפעה על הריונות/לידות אינה עקבית. יש להימנע מטסטוסטרון חיצוני/סטרואידים ומ“מגה־דוזות” ללא צורך. טיפולים הורמונליים אמפיריים וגישות נוספות — עדיין בבדיקה.

כלי אינטראקטיבי להשוואת תוצאות בדיקת זרע לערכי הייחוס של WHO-2021, כולל חישוב TMSC/TPMC ופענוח ראשוני לכל פרמטר. המחשבון אינו תחליף לייעוץ רפואי; מטרתו לספק מסגרת הבנה לפני פגישה עם רופא/ת פריון.